El somni és fonamental per a la salut i la bellesa. Si no dorms bé, tenim la solució:
Ara t’expliquem què és la melatonina i com funciona i si la generes en quantitat i qualitat suficient o no, per a poder posar remei, de forma natural i immediata. Per a açò fem un test del teu ADN que proporciona un informe detallat del teu fenotip circadiano, o el que és el mateix, determinem una pauta terapèutica personalitzada per a sincronitzar el teu rellotge biològic i aconseguir que tornes a dormir com un bebè, la qual cosa, sens dubte, repercutirà en la teua qualitat de vida.
Què és la melatonina?
La Melatonina és una hormona produïda en la glàndula pineal, que s’allibera directament a la circulació cerebral i sistémica. La síntesi i alliberament de la melatonina està regulada pel fotoperíodo ambiental al que estem exposats, sent estimulada per la foscor i suprimida per la llum, per la qual cosa aquesta hormona té molt a veure amb el nostre ritme circadiano i les funcions del nostre cos durant el dia i la nit.
Com funciona?
El senyal per a produir melatonina des del rellotge biològic es repeteix cada 24h. Comença en caure la llum i aconsegueix el seu màxim cap a les 3 hores; qualsevol llum ambiental nocturna inhibeix la seua producció. La melatonina ajuda al cos a conservar el seu ritme natural i mantenir un cicle normal, per la qual cosa qualsevol condició que afecte a la seua producció pot derivar en malalties més o menys severes, com a alteració del somni, cansament, ansietat, etc.
Dr. Juan A. Mira
Mèdic Especialista en Cirurgia Plàstica des de 1975, el Dr. Mira compta amb més de 200 diplomes internacionals en Cirurgia Estètica, entre ells els de les Universitats de Nova York, Los Angeles, Dallas i Lausanne.
Amb més de 15.000 casos tractats al llarg dels seus més de 40 anys d’especialista, desenvolupa tot el seu treball en la ciutat de València (Espanya), on va inaugurar en 1975 el primer Centre Mèdic Estètic de la ciutat.
Col·labora intensament en programes internacionals de recerca, docència i ajuda humanitària, manté una constant posada al dia en els procediments més avançats de Cirurgia Estètica i participa activament en diferents mitjans de comunicació de contingut informatiu i divulgatiu.
Pertany a les més prestigioses Societats Científiques, entre elles la Societat de Cirurgia Plàstica, Estètica i Reparadora de la Comunitat Valenciana, la Societat Espanyola de Cirurgia Plàstica, Reparadora i Estètica, l’Associació Espanyola de Cirurgia Estètica Plàstica, la International Society of AestheticPlasticSurgery, la American Society of AestheticPlasticSurgery, etc.
El seu reconeixement internacional la ve, fonamentalment, per la seua reconeguda “mà experta” en rinoplàstia, en tractar-se d’una cirurgia del nas, requereix d’una experiència i destreses especials lloc que es tracta d’un òrgan molt visible i que quede perfecte és qüestió de mil·límetres.
